Mit Lady-Fitness gegen Alltagsbeschwerden

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Mangelnde oder einseitige Bewegungen wirken sich negativ auf unseren Körper und auf die Statik der Wirbelsäule aus. Die Folgen sind Rückenschmerzen und Verspannungen. Im Dauerangebot „Lady-Fitness“ des Willicher Turnvereins geht es um die gezielte Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Stabilisierung weiterer Muskelgruppen und Dehnübungen, um Alltagsbeschwerden vorzubeugen.

Die Übungsstunden finden in angenehmer und lockerer Atmosphäre statt. Wer mitmachen möchte, kann mittwochs um 20 Uhr zu einem unverbindlichen Probetraining in die Kolpinghalle, Schiefbahner Straße 2, kommen. Weitere Infos ab sofort in der WTV-Geschäftsstelle, Tel. 02154/40340, E-Mail info@willicher-turnverein.de.