Aqua Gymnastik Schwangere

Der TV Schiefbahn bietet im März wieder einen neuen Kurs „Aqua-Gymnastik für Schwangere“ an.

Die Übungen im ca. 30 Grad warmen Wasser sind den Bedürfnissen der Schwangeren angepasst, lockern die Muskulatur und verringern in kurzer Zeit Schwangerschaftsbeschwerden. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Bandscheiben geschont und Rückenbeschwerden gelindert.

Die acht Kurseinheiten finden immer freitags von 10.35 Uhr bis 11.15 Uhr im Vario-Bad des Freizeitbades „de Bütt“ in Willich statt. Start ist am 10. März, die Kursgebühr beträgt € 56. Anmeldungen bei Ulrike Bamberg, 02154 / 95 24 36 oder ulrike.bamberg@tv-schiefbahn.de