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Fitter Körper – fitter Kopf: Brainfitness-Training beim TV Schiefbahn

von Willich erleben
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Das Angebot belebt Körper und Kopf: Der TV Schiefbahn bietet jetzt ein ganzheitliches Gedächtnistraining mit Bewegung an – für Erwachsene.

Der Hintergrund: Ganzheitliches Gedächtnistraining bezieht beide Gehirnhälften und alle Sinne ein. Die Bewegung verbessert nachweislich die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns. Weil der gesamte Organismus aktiviert wird, verbessert sich das körperliche und geistige Wohlbefinden. Im Kurs werden Merk- und Lerntechniken für Beruf und Alltag sowie Übungen für Körper und Geist miteinander verbunden. Übungsleiterinnen sind Gedächtnistrainerin Eva Birke und Heike Kolb-Schmuacher (Lerntherapeutin, Gedächtnistrainerin).

Der Termin: ab 13. Mai freitags von 17.30 bis 18.30 Uhr. Der Kurs umfasst zehn Stunden und kostet 115 Euro / Person. Trainiert wird in der Peter Bäumges-Halle, Jahnstr. 1, Schiefbahn.

Infos und Anmeldungen bei Ulrike Bamberg, Tel.: 02154 70123 (vormittags) oder 0151 2010 2132 und E-Mail: ulrike.bamberg@tv-schiefbahn.de

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