Das Willicher Fitness- und Gesundheitsstudio Halle 22 bietet jetzt auch ein Abnehmprogramm an, für das die Krankenkassen zwischen 75 und 100 Prozent der Kosten zurückerstatten: Die Halle 22 ist Lizenzpartner für „myintense+“. myintense+ wurde nach den Leitlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) entwickelt und hilft den Menschen dabei, nicht nur abzunehmen, sondern das Gelernte auch dauerhaft im Alltag umzusetzen.
Der Hintergrund: „Eine nachhaltige Ernährungsverbesserung ist der Schlüssel zum Erfolg, den keine einseitige Diät bieten kann“, erklärt Studioleiter Thomas Mathes: „Ernährungsverbesserung beginnt immer zuerst im Kopf.“ Und genau da setzt das neue online Ernährungsprogramm myintense+ an – mit dem Prinzip der flexiblen Verhaltenskontrolle. Es bedeutet, dass die Teilnehmer sich bewusst mit ihren bisherigen Ess- und Bewegungsgewohnheiten auseinander setzen und Schritt für Schritt die Tipps zur Verbesserung dieser umsetzen. Sie lernen dabei ganz leicht, wie sie sich mit Übungen mental fit machen, richtig einkaufen, Fett- und Zuckerfallen erkennen, ihre Lieblingsrezepte in leichte Varianten umwandeln und dabei weiterhin bewusst und lustvoll essen. Myintense+ ist ein Online-Programm – damit hat der Kunde während der achtwöchigen Dauer flexible Bearbeitungszeiträume. Es ist einfach und verständlich aufgebaut, so dass die Teilnehmer kinderleicht die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, richtiger Bewegung und einer positiven Lebenseinstellung kennenlernen.
„Die Bezuschussung durch die Krankenkassen wird dadurch ermöglicht, dass eine Ökotrophologin das Konzept entwickelt hat und weiter begleitet“, erklärt Thomas Mathes.
Ein Einstieg in das Ernährungs- und Abnehmprogramm ist jederzeit möglich. Der achtwöchige Online-Zugang zu einer umfangreichen Datenbank mit Infos, Rezepten und mit schriftlichen Unterlagen kostet € 99,-.
Dass auch regelmäßige Bewegung eine große Bedeutung für einen nachhaltigen Abnehmerfolg hat, ist nichts Neues. Denn nur Muskeln können Fett verbrennen, sogar während des Schlafens. Daher gilt es diese zu trainieren. Deswegen bietet die Halle 22 Nicht-Mitgliedern des Studios während der Kursdauer optional eine befristete Mitgliedschaft mit automatischer Kündigung an.
