TV Anrath – kostenlose Probestunden beim „PunchFit“ und „Stretch & Relax“

Stretch-Relax-TV-Anrath

Noch zweimal können alle Interessierten – Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder des Tunrnvereins Anrath (TVA) – in neue bzw. überarbeitete Angebote schnuppern: Ausdauer stärken, Muskeln kräftigen und Koordination steigern, das ist bei „PunchFit“ möglich.

„Stretch & Relax“ kombiniert die klassische Wirbelsäulengymnastik mit Faszienstretch und wohltuenden Entspannungsübungen.

Die kostenlosen Probestunden finden am 26. und 28. November statt. Von 18:15 bis 19:15 Uhr, wird in der Gymnasiumshalle, Hausbroicherstraße 40, „Stretch & Relax“ angeboten. Jeweils von 19:15 bis 20:15 Uhr findet (ebenfalls in der Gymnasiumshalle) „PunchFit“ statt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Um Voranmeldung zu einer oder beiden kostenlosen Probestunden unter geschaeftsstelle@tv-anrath.de wird gebeten.