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Ein neues Bewegungssportangebot startet mittwochs ab 25. August 2021 von 10.00-11.00 Uhr in den neuen Räumen des TV Anrath an der Dohrfelderstraße. Neu ist die Kombination Übungen im Sitzen oder Stehen zu absolvieren. Jede Woche kann neu entschieden werden, ob die Übungen im Sitzen oder Stehen absolvieren werden. Unter Anleitung der erfahrenen Übungsleiterinnen-Teams Renate und Babsi trainieren zwei Gruppen parallel in der Übungsstunde. Auch ein Wechsel von einer in die andere Gruppe ist während des Trainings möglich.

Die musikalische Untermalung motiviert zusätzlich bei der Trainingsarbeit. Das Übungsleiterinnen-Team möchte mit den Übungen erreichen, dass mit einer ausreichenden körperlichen Leistungsfähigkeit die Herausforderungen der Woche gemeistert werden. Dabei beinhalten die Übungen auch Aspekte der geistigen Fitness und der Koordination, die bei dem abwechslungsreichen Bewegungstraining nicht zu kurz kommen.

Interessiert? Rückfragen können an die Geschäftsstelle unter 02156-2200 oder per E-Mail an geschaeftsstelle@tv-anrath.de gerichtet werden.

Die Teilnahme ist für Mitglieder des TVA und des NTB kostenfrei, Nichtmitglieder haben die Chance ins Angebot hineinzuschnuppern, bevor sie Mitglied werden, um das Angebot und viele andere interessante Angebote nutzen zu können.