TV-Anrath-Selbstverteidiung-Krav-Mega

Kostenloses Schnuppertraining beim TVA

In heiklen Situationen durchdacht reagieren und sich auch gegen überlegene Gegner verteidigen zu können, lernen Interessierte beim Krav Maga. Der Turnverein Anrath (TVA) macht nun diese Art der Selbstverteidigung bekannter und lädt Jugendliche (ab 14 Jahre), Erwachsene und Senioren im Februar zu einem kostenlosen Einführungstraining ein.

„Krav Maga verspricht schnelle Trainingserfolge durch den direkten Rückgriff auf natürliche Selbstverteidigungskompetenz“, verrät Trainerin Renate Schmitt. Sie erklärt: „Neben Schlag- und Tritttechniken kommen auch Elemente des Bodenkampfs zum Einsatz. Es dient außerdem der Deeskalation und der Stressbewältigung.“

Das Schnuppertraining findet statt am Samstag, 23. Februar 2019, 16 bis 18 Uhr, in der TVA-Geschäftsstelle (Mehrzweckhalle), Neersener Straße 53. Um ein effektives Training zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 16 Personen beschränkt.

Anmeldung ist möglich unter Tel.: 02156/ 2200 oder unter geschaeftsstelle@tv-anrath.de