Schwimmbad

Der Sport im temperierten Wasser (32°) ist besonders schonend und trotzdem effektiv: Der TV Schiefbahn bietet in mehreren Sportgruppen für Warmwasser-Gymnastik freie Plätze an. Die Kurse finden im Warmwasserbad des Kempener Hospitals zum Hl. Geist statt – als Reha-Sportkurse mit Krankenkassen-Verordnung.

Der Hintergrund: Das Prinzip, ein erkranktes Gelenk unter Entlastung zu bewegen, lässt sich im Wasser ideal verwirklichen. Diese Art der Gymnastik macht sich auch die Wärme zu Nutzen. Die Warmwassergymnastik zielt auf die Kräftigung des Bewegungsapparates. Konditionelle und funktionelle Bewegungen im stehtiefen warmen Wasser sind der Schwerpunkt dieses Angebotes. Die Übungen sollen die Kraftausdauer verbessern und muskuläre Dysbalancen beseitigen. Dabei werden sowohl die speziellen Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb, Widerstand sowie Sog- und Strudelwirkungen ausgenutzt, als auch Hilfsgeräte wie Bretter, Bälle usw. benutzt.

Kursleiter Helmut Krumscheid ist zertifizierter Reha-Sporttrainer mit viel Erfahrung.

Die Reha-Sportkurse werden von den Krankenkassen zu 100 Prozent finanziert, die Teilnehmer brauchen eine ärztliche Verordnung. Eine Verordnung umfasst 50 Termine, die der Patient innerhalb von 18 Monaten wahrnehmen muss.

Die Kurse finden statt am Dienstag, 14.30 bis 15.30 Uhr und 15.30 bis 16.30 Uhr. Außerdem am Mittwoch, 13.30 bis 14.30 Uhr sowie Freitag, 13.15 bis 14.15 Uhr. Anmeldungen bei Abteilungsleiterin Ulrike Bamberg, 0151-20102132 oder E-Mail: ulrike.bamberg@tv-schiefbahn.de