Zwei neue Angebote beim TV Schiefbahn: Step-Aerobic und Fitness

Fitness Willich Gesundheit

Der TV Schiefbahn bietet im September je einen vierwöchigen Kurs in Step-Aerobic und im Fitness-Bereich an.

Der Schnupperkurs Step-Aerobic ist ein einmaliges Angebot: Trainerin Lillli Wehler-Brell bereitet die Teilnehmer innerhalb von vier Wochen darauf vor, in das fortlaufende Angebot beim Verein zu wechseln. Trainiert wird dienstags von 9 bis 9.55 Uhr, ab 6. September.

Der Vier-Wochen- Fitnesskurs bietet sowohl trainierten Sportlern als auch Neueinsteigern an vier Terminen Workouts mit viel Spaß. Das Programm unterstützt jedes Fitness-Level, trainiert wird dienstags von 10 bis 10.55 Uhr, ebenfalls ab 6. September.

Mitzubringen sind jeweils saubere Trainingsschuhe, ein Handtuch und Getränke in Plastikflaschen. Trainingsort ist die Peter-Bäumges- Halle, Jahnstr. 1 in Schiefbahn. Die Teilnahme kostet jeweils 12 Euro.

Verbindliche Anmeldung und Infos direkt bei der Trainerin Lilli Wehler-Brell, Mobil 0157 79 454 659 oder E-mail L-Training@web.de